最近几天，很多人在朋友圈晒自己支付宝账单情况，消费了多少?通过理财赚了多少?甚至可以预测你十年后会拥有多少财富。
如今，我们生活在一个大数据时代，通过对不同大数据的分析，可以让我们对自身及整个社会都有个更深入和全面的了解，比如疾病谱的变化。
杭州市一医院统计室副科长陈斌，花了大量时间专门通过大数据的分析，发现杭州人近十年来疾病谱的变化及趋势。你比较容易得哪些疾病?如何预防这些疾病的发生?让我们一起来看看吧。
威胁杭州人健康的第一位“杀手”
循环系统疾病
“我在浙江省统计局人口普查办公室和杭州市卫生信息中心，选取了2001—2010年的年末户籍人口数、各大类疾病在全市人口中的分布数据、人口疾病死亡原因监测等数据，作为分析的数据源。”采访一开始，陈斌就强调了其数据来源的权威性，其实是希望大家在看到她的分析结果时能引起足够重视。
陈斌研究的第一部分是杭州市人口疾病分布状况。她经过统计发现，杭州市居民近10年来的患病以消化系统、循环系统、呼吸系统、损伤中毒和肿瘤等疾病为主，且有逐年增加的趋势。
比如循环系统疾病，指的就是我们常说的心脑血管疾病，从2001年的26947例，增到2010年的81789例，十年时间增了2倍多。这两天杭州发生了好几起年轻人猝死的事情，其最主要的原因就是心脑血管疾病。
“我们病房里现在还住着一位26岁心肌梗死的小伙子，凌晨下了夜班之后突然心绞痛，自己立马赶到医院后就失去了意识，紧急转送我们医院后装了支架、除了血栓，总算是把命给救了回来。”浙江绿城心血管病医院心内科副主任钟诚说。
这位小伙子体重190斤，每三天要抽两包烟，烟龄十年，这些都是心脑血管疾病的主要致病因素。类似患者，现在临床上变得越来越多见，万一没得到及时的抢救，就会发生猝死悲剧。
陈斌分析中得出的另一组数据是，威胁杭州市人口生命健康的前5位疾病分别为：循环系统疾病(180.56/10万)、恶性肿瘤(159.61/10万)、呼吸系统疾病(115.19/10万)、损伤和中毒(51.25/10万)和消化系统疾病(11.12/10万)，5个系统的疾病合计死亡率占总死亡例数的92.54%。
心脑血管疾病主要集中表现在心脏病、高血压、糖尿病等慢性消耗性疾病，恶性肿瘤以肺癌、消化道恶性肿瘤(胃癌、肠癌、肝癌)和生殖系统肿瘤为主。
“从中可以看出，饮食会对我们的健康造成巨大的影响，我们现在的生活条件是好起来了，可吃得好不等于吃得健康。可见，培养科学的饮食习惯，严把病从口入关，对于杭州居民来说已经成为当务之急。”陈斌严肃地说。
男人比女人更容易得恶性肿瘤
相信大家都听过一个很有意思的“定论”：女人一般都要比男人长寿。这是为什么呢?陈斌这次研究的第二部分内容可以作为部分的答案。
她对近10年杭州市人口致死疾病的性别分布进行了分析和比较，发现恶性肿瘤、循环系统疾病等前五种主要致死疾病在序位分布上存在不同。男性第一位的致死因素为恶性肿瘤，而女性第一位的致死因素是循环系统疾病。
男女的主要致死疾病为何有差别?陈斌查阅了大量的文献资料。
先来说说女性，往往是进入更年期阶段开始，身体中的激素水平发生显著变化，这对她们的健康状况会有很大影响。就像家住杭州城东的吴女士，从40多岁开始出现月经紊乱、盗汗、脾气暴躁等各种更年期症状，断断续续持续了两年后，体检医生说她已经患上高血压，需要长期服药。
“我身边有很多小姐妹出现类似情况，从这个年龄开始，整个人开始横向发展，身上的毛病么越来越多，而且基本上是那些需要长期吃药、暂时不会有什么大问题的慢性病。”吴女士感慨道。
因此，对于女性来说，陈斌的建议是要调整合理的膳食结构，平时多加强运动，尤其是过了40岁之后，一旦出现症状要及时就诊，这样可以延缓疾病进一步发展。同时，把心态调整好，维持一种平衡、稳定、和谐的生活机制。
再来看看男性，陈斌从生理因素和行为习惯两方面进行了分析。一方面，女性潜在的免疫因子要优于男性，所以环境的恶变可能对男性DNA的影响比较明显一点。另一方面，男性后天的行为习惯略差于女性，像吸烟、喝酒就是典型的坏习惯，易致基因突变而发生恶性肿瘤。
此外，男性的不少恶性肿瘤发生在青壮年，因为这个年龄段的男人内有家庭压力，外有工作压力，内外夹击使得他们身心疲惫，但中国男人又比较信奉“男儿有泪不轻弹”的教条，心中的苦闷与不快不能及时得到释放，因此容易憋出癌症。
农村比城市更容易发生传染病
除了性别上的差异之外，陈斌通过研究还发现，杭州市人口主要致死疾病在区域分布上也存在不同，即农村比城市更容易发生传染病和寄生虫病。“这很大程度上是由城市居民与农村百姓生活环境、卫生习惯等方面的因素决定的。”陈斌说。
杭州市西溪医院肝病科王先开昨天给记者讲了他的一位病患的故事。
患者是位27岁的女孩，几天前因为急性肝炎住院。经过病史询问，姑娘全家人都没有肝病，但她一年前交了个男朋友是乙肝病毒携带者，她没打疫苗，身上没有抗体，结果就给感染了。但更纠结的是她现在还怀有2个月的身孕，实在想不好还要不要这个孩子。
“类似的病患我们在临床上经常会碰到。中国是一个乙肝大国，如果大家不能从自身做起做好预防，就会加速疾病的传播和扩散。”王主任说。
还有甲肝和戊肝，是两种通过消化道传播的疾病，不少家庭没有使用公筷的习惯，也不知道把患者的餐具单独存放和消毒，往往容易发生一个人得病后把全家人都传染的事情。
另外，陈斌认为城市与农村生活用水与饮用水的不同也是影响疾病的关键因素。城市里一般都用自来水，但部分农村百姓还在用天然水或自家深井水，这两种水源都对健康不利。
比如不少农村的人到现在还保留着到家附近的池塘、溪流去洗衣服、洗拖把，甚至是淘米、洗菜等习惯，水源很容易因污染而致病。
再比如深井水，俗称硬水，长期饮用易致结石的发生。尤其是煮沸时间过长的话，钙质就会在人体中沉淀越多，所以建议还在饮用深井水的人，煮沸的时间要适宜，还有隔夜的水千万别饮用。